拥抱、捏手、共用办公用品、共同进餐等步履，会不会传染乙肝或丙肝？7月26日，在湖北省中病院（光谷院区）天下肝炎日科普公益举止现场，湖北省中病院肝病科副主任医师王晓东示意：“在正常生涯中的一般战役，不会传染。”
省中医“天下肝炎日”大型科普公益举止，劝诱了诸多市民前来连络。
易怒加多肝病风险
“夏令到来，吃烧烤喝啤酒、熬夜追剧打游戏，这些步履正在让肝炎和肝病找上门。”在义诊现场，湖北省中病院副主任医师黄大伟教唆前来问诊的市民一又友，留意养成健康生涯方式，留心诱发肝病。
“不要熬夜。夜间11时至凌晨2时是肝脏排毒的重要时段，需在酣睡中进行，熬夜会拦阻此流程。此外，易怒热沈可导致肝气郁结，加多肝病风险。保持乐不雅心态、章程作息对护肝至关紧迫。”黄大伟说。
喝酸奶是护肝优选
肝脏行为东说念主体代谢中枢器官，饮食过饱会加剧其包袱。肝病患者虽需养分扶植，但过量进食会导致脂肪堆积，诱发脂肪肝、高血脂，弥远可能发展为肝硬化。巨匠合计“轮回往还”，饮食过量不仅加多肝脏偏执他脏器包袱，还会导致养分物资接收过多激发并发症。
在科普讲堂上，酸奶被保举为护肝优选。它富含优质卵白和多种养分身分，同期含有乳糖醇和多半酵母菌。其中的乳酸杆菌投入东说念主体肠说念后，可繁衍滋长，约束和杀灭肠说念古老菌，减少细菌解析卵白质产生的氨等有毒物资。
中医护肝关怀一个穴位
长江日报记者看到，大夫为患者演示了中医护肝形貌。“逐日按揉足背第一、第二跖骨都集部前线的‘太冲穴’3分钟，有助于缓解肝郁。”
市民一又友在义诊现场体验中医合乎工夫。
“早发现、早会诊、早调治”是冒失慢性乙肝的中枢政策。巨匠提议，有用抗病毒调治，不错阻断“慢性肝炎—肝硬化—肝癌”的疾病进度。依期查验随访至关紧迫，慢性肝炎患者提议每3个月到半年查验一次，肝硬化患者至少每3个月查验一次。
多家病院肝病巨匠为市民义诊。
（长江日报记者张金玉实习生陈俊杰通信员胡梦）南京涵加枫联教育科技有限公司